روشهای مختلف آبدرمانی
ü ویرپول[1]:
ویرپولها دستگاه هایی هستند که در اندازههای مختلف ساخته میشوند و معمولاً برای درمان اندامها استفاده میشود. آب توسط توربین در داخل ویرپول به حرکت در میآید و به عضو یا اندام قرار گرفته در آب ماساژ تحتآبی[2] اعمال میکند. برخی از اهداف درمانی استفاده از ویرپول عبارتند از:
- ایجاد آرامسازی در عضلات و کاهش درد
- تحریک گردش خون برای بهبود زخم
- افزایش دامنهحرکتی مفاصل
- کاهش اسپاستیسیتی[3]
- افزایش قدرت و تحمل
ü حمام متضاد[4]:
حمام متضاد یکی از انواع روشهای هیدروتراپی میباشد و عبارت است از فرو بردن متناوب عضو یا اندام در آب گرم و سرد. استفاده از حمام متضاد موجب انبساط و انقباض فعال عروق میگردد و در نتیجه آن، جریانخون اعضا تسریع میگردد. برخی محققین معتقدند که افزایش جریانخون در این روش بیش از حمام گرم یا سرد به تنهایی دوام پیدا میکند. از این روش در مواردی مثل سرمازدگی و سایر عوارض عروقی مانند آن، پیچخوردگیها، آرتریتها و... استفاده میشود.
ü مخزن(تانک) هابارد[5]:
تانک هابارد که برای اولین بار توسط هابارد طراحی شد عبارت است از مخزن آب بزرگی که مخصوص حمام سرتاسری بدن ساخته شده است و با توجه به اندازه آن (بزرگ بودن آن نسبت به وان و ویرپول) تمرینات زیر آبی که در وان ها و مخازن کوچک امکان پذیر نبود در آن ها به راحتی قابل انجام است. این مخازن معمولاً به شکل سوراخ کلید یا پروانه درست شدهاند که اشکال مزبور با در نظر گرفتن این منظور طراحی شدهاند که علاوه بر امکان حرکات ورزشی در تمام جهات، درمانگر نیز بتواند از نزدیک به بیمار دسترسی داشته باشد. یک دستگاه بالابر نیز در بالای تانک هابارد تعبیه شده است تا بیمار را به راحتی به داخل آب انتقال داده یا از آن بیرون بیاورد. از خصوصیات دیگر تانک هابارد وجود یک یا چندین توربین میباشد که آب را به سرعت به حرکت در آورد.
ü آبمعدنی[6]:
آبمعدنی جزو اولین داروهای طبیعی بشر است که آثار استفاده از آن از چندین هزار سال قبل تا کنون وجود دارد. استفاده علمی از آبهای معدنی پس از شناخت ترکیب و اثرات درمانی آن در قرن اخیر تحقق یافته است. اثرات آبهای معدنی بسیار متفاوت میباشد که بسته به فرمول و ترکیب خاص آن کاربرد ویژیه ای برای آن وجود دارد. در درمان بیماران علاوه بر ترکیب شیمیایی و فیزیکی آب عوامل دیگری نظیر آب و هوای منطقه، ارتفاع از سطح دریا، نحوه درمان و شرایط دیگر در عمل موثر میباشد.
ü استخر درمانی[7]:
یکی از روشهای آبدرمانی که بتواند افراد را به صورت گروهی تحت درمان قرار دهد با اینکه تمام اندامها و تنه را شامل شود استفاده از استخر است. فواید استفاده از استخرهای درمانی بطور تصادفی کشف گردید بدین ترتیب که در یکی از بیمارستانها کودکی مبتلا به فلج اطفال از صندلی چرخ دار خود به استخر افتاد، در ضمن تلاشی که کودک برای حفظ خود از غرق شدن می نمود متوجه شد که قادر است پاهای خود را که کاملاً فلج بود حرکت دهد و در مقابل چشمان متحیر پزشک معالج خود قدم برداشت و قدرت و نیروی خود را بهکار برد به حدی که توانست راه برود. با کشف مزایای هیدروژیمناستیک قدم مهم و موثری در تکامل روش آبدرمانی برداشته شد و ورزش های درمانی زیر آبی متداول گردید.